Nieuwe reeks zwangerschaps yoga in Ridderkerk

In Mind & Body start met een nieuwe reeks Zwangerschaps yoga. Vanaf woensdag 24 april zet yoga docente, Marion Bertels zich ook weer in voor een andere groep binnen de Yoga: aanstaande moeders. De vierde in de succesvolle reeks lessen Zwangerschapsyoga kost 75 euro voor tien lessen (van 19.15 tot 20.15) in de oude Huishoudschool aan […]

In Mind & Body organiseert verwendag voor (chronisch) zieken

Even zorgeloos genieten Op zaterdag 13 april organiseert Stichting In Mind & Body voor de 4ekeer op rij een verwendag voor (chronisch)zieken en ex-patiënten. Net als voorgaande jaren draait het tijdens deze dag om zorgeloos genieten en oprechte en liefdevolle aandacht. Langdurig ziek zijn is vaak al eenzaam genoeg! Het bestuur van de stichting vindt […]

Zelfverdediging voor vrouwen en meisjes

RIDDERKERK – In de huidige maatschappij is het niet gek om men wat steviger neer te zetten en weerbaarder te maken. Daarom start Stichting In Mind & Body op zondag 17 maart met een nieuwe zelfverdedigings- en weerbaarheidstraining, speciaal voor vrouwen en meisjes vanaf 7 jaar. De cursus is gebaseerd op de visie van aikido […]

Yoga voor kinderen bij Stichting in Mind & Body

In de sportzaal van de oude Huishoudschool aan de Koninginneweg verzorgt de stichting In Mind & Body naast aikido, chi kung en tai chi, ook yogalessen. Steeds meer mensen doen aan yoga, de eeuwenoude praktijk het lichaam te strekken in beeldende figuren. Een meer flexibel lichaam is één van de dingen die er mee gewonnen […]